VALENTINA PEDALINO

Insegnante di Yoga Paripurna in sanscrito più che completo (Yoga dalle radici Indiane, Yoga Tradizionale) che comprende Asana (posizioni), Mantra (recitazione o canto di parole sacre), Pranayama (Tecniche per il controllo del respiro), Meditazione, Yoga Nidra (lo yoga del sonno cosciente, una tecnica di rilassamento profondo che agisce su conscio, inconscio e
subconscio), Yin Yoga (lo yoga della non violenza,un’ascolto profondo verso se stessi per
esaltare l’energia femminile di ognuno di noi).

Diploma Nazionale Csen presso la scuola Suryanagara Ashram di Milano.
Da sempre amante del Benessere fisico, mentale e spirituale; amante della natura e della
creatività.
Amo lo Yoga ed i Suoni,come handpan, tamburo sciamanico, tamburi di ogni genere, campane tibetane, kalimba, sonagli ecc.. molti strumenti di cui mi appassiono e studio.
Amo insegnare Yoga, seguire chi vuoleintraprendere un cammino spirituale per far scoprire
una nuova consapevolezza di se stesso. Attraverso l’ascolto, il sentire e soprattutto il cuore.